Jadłospis

Data

Śniadanie

II śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek Wielkanocny

22.04.2025

     wtorek

Zupa mleczna manna 150ml (mleko, pszenica)

pieczywo z ziarnami 25g

 ( mąka razowa)

z masłem 5g (mleko)

kiełbaską krakowską 10g

i rzodkiewką 5g

herbata owocowa 150ml

ogórek zielony 30g

borówka  7g

Ryż zapiekany z jabłkiem,

z polewą jogurtową 250g

( mleko)

zupa wiosenna

ze świeżej kapustki

 z ziemniakami 250ml

(włoszczyzna-seler, kapustka, przyprawy)

sok jabłkowy tłoczony 150ml

Budyń śmietankowy 150g

( mlek, pszenica)

porcja gruszki 30g

23.04.2025

środa

Jajecznica na maśle,

 ( jajko, mleko)

kanapki 35g  z masłem, ogórkiem świeżym, pomidorem  

i szczypiorkiem

(mleko, pszenica),

kakao ( mleko, miód)

150 ml

żurawina 7g,

kalarepka 30g

Spaghetti z sosem mięsno- pomidorowym 250g

 z dodatkiem sera mozarella 10g  (pszenica, mleko)

zupa buraczkowa

z ziemniakami 250ml

(buraczki, ziemniaki, przyprawy, włoszczyzna- seler,

śmietana 18%- mleko)

herbata rumiankowa 150ml

Grahamka

z masłem 35g

( pszenica, mleko),

z  pastą rybną

 i pomidorem

(dorsz, majonez, jajko)

porcja kiszonego ogórka 15g

herbata z cytryną 150ml

24.04.2025

   czwartek

Zupa mleczna

z musli tropikalnym 180ml

(mleko, miód, zboża

 i suszone owoce)

kanapki 35g z masłem 5g,

żółtym serem 5g,

( pszenica, mleko)

pomidorem 5g

herbata koperkowa 150ml

 buraczki, mandarynka

 Placki ziemniaczane 100g

 ( jajko, pszenica)

z warzywnym ratatouille 150g

( cukinia, papryka, przyprawy)

zupa rosół z makaronem 250ml

(makaron-pszenica, włoszczyzna- seler,

szponder wołowy)

herbata owocowa 150ml

Talerz zdrowia J

150g

(jabłko, kiwi, banan, kolorowa papryka)

flipsy 20g

25.04.2025

piątek

Kanapki 35g

z masłem 5g, pasztetem 5g,  ogórkiem kiszonym 5g lub z miodem 5g

kawa Inka 120ml

(mleko, miód)

jabłko 50g

melon 30g

Risotto z tuńczykiem

śmietanką i dodatkiem szpinaku 200g

( ryba,  śmietanka- mleko,

ryż, szpinak czosnek, przyprawy),

zupa krem z białych warzyw

 z prażonym słonecznikiem

( ziemniaki, kalafior, por, czosnek, cebulka)

herbata zielona z wiśnią  150ml

Andruty z nutellą

120g

( pszenica, kakao, banan, masło orzechowe, miód)

mleko 120g