Jadłospis

Data

Śniadanie

II śniadanie

Obiad

Podwieczorek

  15.06.2026

poniedziałek

Pieczywo z ziarnami 35g

( pszenica  )z masłem 5g,

 żółtym serem 10g

( mleko) i rzodkiewką 5g

 lub z serkiem ziołowym 5g

( mleko)

z dodatkiem świeżego ogórka 5g

mleko z miodem 180ml

(mleko, miód)

pomarańcza 30g

pestki dyni 7g

Makaron z truskawkami

z polewą jogurtową 250g

(pszenica, mleko, miód, truskawki)

zupa krem z brokuła z prażonymi płatkami migdałów  250ml (włoszczyzna- seler, cebula, por, ziemniaki, brokuł, koperek,migdały)

lemoniada z miętą 180ml

Pieczywo graham 30g

(mąka mieszana)

z masłem 5g,

pastą  rybną

z dodatkiem marchewki

25g (mleko, tuńczyk-ryba, majonez- jajko)

16.06.2026

      wtorek

Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi 200ml  

(mleko)

 pieczywo razowe

 (mąka razowa)

 z masłem 5g (mleko),

 i miodem 5g

herbata zielona 150ml

banan 15g,

marchewka 15g,

Udziec z indyka pieczony

w sosie własnym 70g,

kasza orkiszowa 70g

porcja kalafiora z bułeczką 70g

zupa wiosenna z kaszką kukurydzianą 250ml

 (włoszczyzna, brukselka, fasolka szparagowa, kaszka, seler,

śmietana 18%- mleko)

herbata miętowa 180ml

Warkocz z makiem 30g

(pszenica),

porcja serka waniliowego 20g

( mleko)

porcja jabłka 20g

17.06.2026

środa

Bufet śniadaniowyJ

pieczywo orkiszowe 35g

z masłem 5g,(mleko)

porcja sera mozarella

 w kulkach 25g ( mleko),

porcja papryki żółtej  5g,

 porcja sałaty , 

 porcja dżemu  z moreli 5g,

kakao 180ml  (mleko, miód)

pomidorki koktajlowe 50g

gruszka 20g

Gulasz wieprzowy 70g

 ( mięso z szynki, pszenica)

kopytka 60g ( pszenica, jajko)

surówka z buraczka z jabłkiem 60g

zupa z soczewicy z ziemniakami

250ml

(soczewica czerwona, por, seler, marchew, ziemniaki, pietruszka,  cebula, czosnek)

herbata owocowa 180ml

 Kaszka manna

z  jagodami  120ml (mleko, jagody), 

porcja ananasa 20g

18.06.2026

      czwartek

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 200ml

 ( mleko, miód)

pieczywo z ziarnami 35g

( pszenica )  z masłem 5g,

 ( mleko )z pastą jajeczną

 ( jajko, jogurt,-mleko, przyprawy, koperek)

herbata koperkowa 180ml

melon 30g,

rzodkiewka 10g

Łazanki z kapustką i boczkiem 250g

( pszenica, kapustka  kiszona, boczek, cebula, przyprawy)

zupa rosół z makaronem

(włoszczyzna- seler, cebula, por, porcja drobiowa i wołowa,)

sok jabłko-marchew 150ml

Ciastka owsiane 30g

( płatki owsiane, masło, bakalie, wiórki kokosa, mąka pszenna)

(jajko,mleko, pszenica)

mleko 150ml

19.06.2026

piątek

Bułka paryska 35g (pszenica),

z masłem,5g (mleko),

 z żółtym serem i pomidorem

lub z miodem 5g ( miód)

kawa inka ( mleko, miód) 180ml

arbuz 40g 

słonecznik  7g

Pulpet rybny w sosie koperkowym 70g

( jajko, ryba, pszenica),

ziemniaki pieczone 60g

sałatka z kapustki pekińskiej  20g

zupa jarzynowa

 z drobnym makaronem 250g

(włoszczyzna- seler,  brokuł, kalafior, drobny makaron-pszenica)

herbatka z melisy 150 ml

Biszkopt bez cukru 10g

 ( pszenica)

porcja owoców J 120g

(jabłko, borówka

 kiwi )

herbata rumiankowa 180ml