Jadłospis

Data 

Śniadanie 

II śniadanie 

Obiad 

Podwieczorek 

  03.08.2026 

poniedziałek 

Pieczywo z ziarnami 35g,  

z masłem 5g 

( pszenica, mleko),  

z dżemem truskawkowym 5g  oraz z pastą z serka śmietankowego ( mleko) 

z dodatkiem suszonych pomidorków 10g  

kawa Inka 180g  

(mleko, miód) 

borówka 10g  

rzodkiewka 10g 

Makaron w zielonym sosie bazyliowym z dodatkiem czosnku, migdałów 

 i orzeszków pini 250g  

(pszenica) 

porcja papryki 15g  

zupa z soczewicy i pomidorów 200ml 

( włoszczyzna-seler, soczewica, przecier pomidorowy, czosnek, cebula, ziemniaki, natka) 

kompot z owoców leśnych 180ml 

Kaszka manna z  musem   

z malin 130g  

(pszenica, mleko) ,  

porcja marchewki  7g 

herbata koperkowa 180ml 

   04.08.2026 

wtorek 

Zupa mleczna 200g  

z płatkami kukurydzianymi (mleko) 

chleb orkiszowy 35g (orkisz) 

z masłem 5g (mleko), 

żółtym serem 10g (mleko), 

 i kiszonym ogórkiem 5g 

herbata zielona 150ml 

ogórek małosolny 10g  

banan 30g, 

Kotlet drobiowy pożarski 70g, 

(pierś z kurczaka, jajko,  

bułka tarta-pszenica) 

ziemniaki z koperkiem 90g 

surówka z kapustki pekińskiej 80g  

zupa rosół z makaronem 250ml (włoszczyzna -seler, makaron- pszenica, cebula, przyprawy, porcja indycza i wołowa) 

sok jabłkowy 150ml 

Ciasto jogurtowe 

ze śliwkami 120g 

porcja ogórka świeżego 15g 

herbata owocowa 150ml 

   05.08.2026 

       środa 

Bufet śniadaniowy? 

pieczywo wieloziarniste 35g z masłem 5g, 

 ( pszenica, mleko), 

porcja jajecznicy na maśle 30g ( jajko) 

pomidor ze szczypiorkiem 5g, roszponka 2g, 

 porcja miodku 5g, 

kakao 180ml  

(mleko, miód) 

arbuz 30g, 

ziarno słonecznika 8 g 

Bitki wieprzowe 70g 

 w sosie własnym 90g,  

( schab wieprzowy, przyprawy, pszenica,) 

 kasza bulgur  90g  

porcja ogórka kiszonego 15g 

zupa krem z kalafiora 250ml  

(seler, śmietana-mleko , kalafior,ziemniaki,  kaszka kukurydziana, włoszczyzna, przyprawy ) 

herbata malinowa 150ml 

Porcja jogurtu waniliowego 120ml z chia  

( mleko, miód) 

porcja gruszki 20g  

herbata z cytryną 150 ml 

06.08.2026 

     czwartek 

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 200ml  

(mleko, miód), 

kanapki 25g z masłem 5g 

 ( mąka razowa, mleko) 

z sałatą, kiełbaską podsuszaną 8g 

i rzodkiewką 5g 

herbata z pokrzywy  150m, 

pomidorki koktajlowe 30g , 

kiwi 20g, 

Placki z jabłkami 200g  

z cukrem pudrem 3g  

( jajko, pszenica, jablka) 

porcja marchewki 20g 

zupa  grochowa z kiełbaską  

i ziemniakami 250ml,  

(seler, pszenica, śmietana 18%- mleko, kiełbaska wieprzowa, włoszczyzna, przyprawy) 

napar z cytryną, pomarańczą 

 i miodem 150ml 

Pieczywo graham 20g– (pszenica)  

z pastą z tuńczyka 

( jogurt- mleko,  

 ryba, koperek) 

porcja kalarepy 15g 

herbata miętowa 150ml 

   07.08.2026 

      piątek 

Pieczywo pszenne 35g 

z masłem 5g  

porcja jajka z majonezem 20g,  porcja pomidorka koktajlowego 10g 

(pszenica, mleko) 

porcja  pasty orzechowej 5g (orzeszki ziemne,  miód)  

mleko z miodem  120ml 

( mleko, miód) 

nektarynka  10g, 

seler naciowy 10g , 

Porcja pieczonej miruny 

z brokułami 70g  

(ryba, przyprawy, ser, -mleko, brokuł) 

 ziemniaki  z koperkiem 100g, 

surówka z marchewki  

z jabłkiem 70g 

 zupa koperkowa z ryżem 

 250ml 

(włoszczyzna-seler, koperek, ryż cebula, czosnek, przyprawy) 

herbata z lipy  150ml 

Andruty przekładane  

dżemem z brzoskwini 

80g ( pszenica) 

porcja jabłka 20g 

herbatka owoce sadu 150ml