81-189 Gdynia
ul. Maciejewicza 9
JADŁOSPIS 18.03.2024 do 22.03.2024
Data |
Śniadanie |
II śniadanie |
Obiad |
Podwieczorek |
18.03.2024 poniedziałek |
Pieczywo pszenno-żytnie z ziarnami 35g z masłem 5g (pszenica, mleko), z pasztetem 10g i ogórkiem kiszonym 5g oraz z serkiem śmietankowym ( mleko) z ziołami 5g
kawa zbożowa 180g (mleko, miód) |
ananas 50g , marchewka 20g |
Kotlet z kalafiora 70g (kalafior, jajko, tarta bułka, kaszka manna-pszenica, przyprawy), ziemniaki z koperkiem 100g, porcja kiszonego ogórka 50g
zupa pomidorowa z ryżem 250ml (włoszczyzna, seler, passata pomidorowa, ryż, cebula, czosnek, przyprawy, śmietana 18% (mleko)
herbata z pomarańczą 180g |
Bułka maślana 35g ( pszenica), porcja serka waniliowego 30g ( mleko)
herbata koperkowa 180ml |
19.03.2024 wtorek
|
Zupa mleczna manna 200g (mleko, pszenica) chleb razowy 35g(orkisz) z masłem5g (mleko), z pastą z szynki, (żółty ser – mleko, wędlina wieprzowa majonez- żółtko, koperek) 10g
herbata owocowa150ml |
rzodkiewka 10g pomarańcza 30g,
|
Pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym 80g (mielone z łopatki, przyprawy, przecier pomidorowy, jajko, pszenica) porcja kaszy bulgur 100g surówka z selera z dodatkiem rodzynek 100g ( seler, jogurt grecki- mleko, majonez-żółtko)
zupa krem z cukinii i zielonego groszku 250ml (cukinia, groszek zielony, cebula, ziemniaki, kaszka kukurydziana, przyprawy, olej rzepakowy, porcja kurczaka, śmietana 18% (mleko) z prażonym słonecznikiem
sok z owoców leśnych 150ml |
Ciasto marchewkowe 150g (marchewka, jajko, pszenica, cukier trzcinowy, cynamon, proszek do pieczenia, olej rzepakowy)
mleko 130ml |
20.03.2024 środa
|
Parówki z ketchupem 10g kanapki 35g z masłem5g jajkiem i zielonym ogórkiem 5g ( pszenica, mleko, jajko)
kakao 180ml |
banan 50g, pestki słonecznika 40g |
Makaron z truskawkami i borówkami 200g z polewą jogurtową z dodatkiem miodu (pszenica, mleko, miód)
zupa krupnik z ziemniakami 250ml ( włoszczyzna seler, ziemniaki , kasza jęczmienna przyprawy, żeberko)
sok jabłkowy tłoczony 150ml |
Kanapki 35g z pastą z makreli wędzonej 20g (pszenica, majonez-żółtko, ryba, ogórek kiszony, szczypiorek)
herbata miętowa 150ml |
21.03.2024 czwartek
|
Zupa mleczna z płatkami orkiszowymi 200ml (mleko, miód), kanapki 35g z masłem5g z polędwicą sopocką , rucolą i papryką 15g ( mąka razowa, mleko)
herbata z pokrzywy 150ml |
cytrynka w cukrze trzcinowym 50g, pomidorki koktajlowe 30g
|
Pieczona pałka z kurczaka 150g ziemniaki puree 100g( mleko) porcja duszonej mini marchewki 100g
zupa jarzynowa z fasolką szparagową, kalafiorem, cukinią i zacierką 250ml (seler, kolorowa fasolka szparagowa, kalafior, cukinia, włoszczyzna, przyprawy, zacierka makaronowa-pszenica
herbata rumiankowa 150ml |
Sałatka owocowaJ 150g (rodzynki, jabłko, melon, pomarańcza)
biszkopcik bez cukru 10g ( pszenica)
|
22.03.2024 piątek
|
Pieczywo pszenne 35g z masłem, (pszenica, mleko) z jajkiem 5g i rzodkiewką 5g oraz z pastą orzechową 10g (orzeszki ziemne, miód)
kawa Inka (mleko, miód) 180ml |
Ogórek kiszony 40g , mandarynka 50g |
Dorsz zapiekany z dodatkiem parmezanu 70g (ryba, ser-mleko, przyprawy, bułka tarta-pszenica czosnek) ziemniaki z wody 100g surówka z kiszonej kapustki 100g zupa fasolowa z ziemniakami 250ml (włoszczyzna, seler, fasola Jaś, ziemniaki, przyprawy, porcja żeberek)
herbata z pomarańczą 180ml
|
Jogurt „Piątuś” 120g (mleko), porcja wafli ryżowych 25g,
herbata owocowa 180ml
|
"Przedszkole jest miejscem dobrej zabawy, mądrością, szczęściem, radiością...”
81-189 Gdynia
ul. Maciejewicza 9