Jadłospis

Data

Śniadanie

II śniadanie

Obiad

Podwieczorek

 18.05.2026  poniedziałek

Kanapki 35g (pszenica)

z masłem 5g (mleko),

 z serkiem kozim

i  rzodkiewką 10g  (mleko)

oraz z pasztetem z indyka 7g

 i kiełkami  2g

 kawa zbożowa 180ml

 (mleko, miód)

arbuz 50g

ogórek świeży 20g

Makaron z truskawkami

 i polewą jogurtową 250g

( pszenica, truskawki, jogurt- mleko, miód)

zupa krupnik z ziemniakami 250ml,

(włoszczyzna- seler, ziemniaki  kasza jęczmienna, porcja indycza przyprawy)

herbata z pokrzywy 180ml

Grahamka 25g z masłem 5g pastą z tuńczyka  i jajka 10g

(ryba, jajko, pszenica, mleko)

 porcja ogórka kiszonego 10g

herbata z lipy 180ml

  19.05.2026

      wtorek

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 200ml

 (mleko, miód)

kanapka 35g z masłem 5g, serkiem ziołowym i pomidorem 5g  (pszenica, mleko)

herbata owocowa 180ml

melon 30g, marchewka 15g

Schab pieczony w przyprawach 70g

 (mięso wieprzowe

mąka pszenna, boczek, przyprawy)

kasza jęczmienna 80g

surówka z czerwonej kapustki  70g

zupa pieczarkowa z zacierką 250ml

(włoszczyzna- seler

pieczarki, pszenica, wędzonka,  przyprawy)

herbata miętowa 180ml

Talerz zdrowiaJ 150g

rzodkiewka, banan, pomarańcza, pomidorki

porcja wafla kukurydzianego 10g

20.05.2026

środa

Bufet śniadaniowyJ
parówki z szynki 30g

porcja ketchupu 2g

kanapki 35g z masłem 5g,

(mleko, pszenica)

roszponka, szczypiorek, rzodkiewka,

porcja dżemu z brzoskwini 3g

mleko z miodem 150ml

(mleko, miód)

borówka 10g,

kalarepka 20g

Kotlet warzywno-drobiowy 70g,

(cukinia, marchewka, pierś indyka cebula, przyprawy, jajko)

 ziemniaki pieczone

 z przyprawami 70g  ( mleko),

sałata ze śmietaną 40g (mleko)

zupa krem z dyni  200ml

(włoszczyzna- seler, dynia ziemniaki, przyprawy)

sok jabłko-gruszka 180ml

Sernik na zimno 120g

 ( jogurt-mleko, galaretka)

porcja herbatnika 10g

( pszenica)

porcja kiwi 20g

21.05.2026

      czwartek

Zupa mleczna (mleko, miód) z płatkami żytnimi 200ml,

kanapka 35g z masłem 5g,

(pszenica- zboża z niskim indeksem glikemicznym mleko)

wędliną drobiową 10g

i ogórkiem małosolnym 5g

 herbata owocowa 180ml

ananas 50g

ogórek zielony10g

Pierogi z mięsem 200g

z okrasą z cebulki 5g

(pszenica, mięso mielone z przyprawami, jajko)

zupa jarzynowa z kapustką pekińską, zielona fasolką

i koperkiem 250ml

( włoszczyzna- seler, kapustka, ziemniaki, fasolka szparagowa,

 śmietana 18%-mleko), 200ml

herbata zielona 180ml

 Andruty z masą sezamową

( pszenica, sezam, miód)

porcja arbuza 50g

herbatka rumiankowa 180ml

22.05.2026

piątek

Kanapki 35g (mąka pszenna),

z masłem 5g , 

żółtym serem (mleko) 10g

 i kiszonym ogórkiem

oraz z miodkiem 5g

 kawa inka 180ml

(mleko, miód)

banan 50g

prażony słonecznik

Kiełbaska z pieca 70g

 mini kajzerka 30g (pszenica)

sałatka z pomidorów

ze śmietaną 70g (mleko)

zupa pomidorowa z ryżem 250ml

(włoszczyzna-seler, passata pomidorowa, ryż cebula, porcja żeberek,  koperek)

herbata melisa 180ml  

Mus jabłkowy 80g

porcja flipsów 10g

porcja chipsów jabłkowych 10g